Статьи

По данным исследований, Омега-3-ПНЖК способствует предотвращению инфаркта миокарда. Еще одним важным фактором, влияющим на здоровье в целом, является витамин D. Однако, и содержание Омега-3-ПНЖК в мембранах клеток, и синтез витамина D снижается с возрастом. Поэтому необходимо их дополнительное потребление под контролем врача (в составе медицинских препаратов или био...

С возрастом мы обретаем мудрость, опыт, знания, свободу в своих поступках. Но неумолимый бег времени часто становится еще и предметом опасений, связанных с потерей внешней привлекательности и здоровья. Какие действия мы можем противопоставить прогрессирующим возрастным процессам?